Como não prejudicar a coluna usando dispositivos móveis

Como não prejudicar a coluna usando dispositivos móveis

(via Saiba como ler em tablets e celulares sem prejudicar sua coluna)

Oops, estou fazendo tudo errado. E provavelmente continuarei a fazer. Será que ganho pontos por, pelo menos, guardar isto para uma futura referência?

Coincidência ou não, o Bem Estar de hoje também foi sobre postura, porém o foco foi no uso do PC de mesa e do notebook.

Não vive sem os livros no ônibus e no metrô? Continue lendo!

Imagem: SlipStreamJC @ Flickr.

Segunda-feira, dia de recomeçar a rotina no caótico trânsito de São Paulo, #ficaadica:

Ler no transporte público não faz mal para a visão!

Esta é uma dúvida que sempre tive, mas mesmo assim não deixava de ler. Com tantas distrações em casa e tanto tempo no trânsito, não há lugar melhor pra colocar a leitura em dia. Agora sei que dá pra fazer isso sem medo e sem culpa.

O artigo não fala em peso, mas é importante tentar escolher, sempre que possível, os pocket books (ou livros de bolso). Andei com o volume único de Crônicas de Nárnia pra cá e pra lá por meses, mas não façam o mesmo: as consequências tardam, mas não falham. Ou também: o barato sai caro.